La perdita dell'udito, che peggiora con l'età, colpisce oltre 360 milioni di persone in tutto il mondo, circa il 5% della popolazione mondiale. Si prevede che questo numero aumenterà sensibilmente,…
Le cinque migliori app iOs e Android per misurare il rumore ambientale
La salute dell’udito dipende da diversi elementi, come fattori ambientali, fattori genetici e soprattutto esposizione a rumori forti. Tra le molte cause che possono peggiorare la situazione uditiva (come la salute generale, il fumo, la dieta e i farmaci ototossici), ridurre l’esposizione al rumore, in particolare sui luoghi di lavoro, ha un effetto significativo sulla perdita dell’udito e sull’insorgenza dell’acufene. Negli Stati Uniti, circa il 24% dei casi di danno uditivo tra i lavoratori è attribuibile alle esposizioni al rumore sul luogo di lavoro.
Quasi un adulto su quattro negli Stati Uniti ha perdite dell’udito causate dal rumore e la maggior parte non se ne rende conto. Le persone continuano a concentrarsi sull’uso di protezioni acustiche per ridurre l’esposizione al rumore, anche esistono poche prove sull’efficacia di questi dispositivi, meglio invece sarebbe evitare l’esposizione ai rumori forti.
I livelli di rumore e i danni all’udito
Una conversazione con un tono di voce media si aggira attorno ai 50/60 dB. Fino a questa soglia il rumore non viene percepito come fastidioso dall’orecchio e non provoca alcun danno all’udito. I 90 dB rappresentano invece la soglia limite di rumore oltre la quale bisogna evitare di esporsi per periodi prolungati.
Tempi massimi di esposizione al rumore
| Valori | Tempo massimo |
| 85 dB | 8 ore |
| 88 dB | 4 ore |
| 91 dB | 2 ore |
| 94 dB | 1 ora |
| 97 dB | 30 minuti |
| 100 dB | 15 minuti |
| 103 dB | 7,5 minuti |
| 106 dB | Meno di 4 minuti |
| 109 dB | Meno di 2 minuti |
| 112 dB | Meno di 1 minuto |
| 115 dB | Meno di 30 secondi |
La tecnologia a supporto dell’udito
Nel 2018, quasi il 40% della popolazione mondiale possedeva uno smartphone, con una penetrazione degli smartphone superiore al 70% in molti paesi, compresi i paesi in via di sviluppo. Sugli smartphone sono disponibili centinaia di applicazioni legate al mondo dell’udito e nuove app vengono rilasciate quasi ogni mese. Queste app consentono alle persone di essere più consapevoli nel proteggere la loro salute uditiva.
La ricerca ha dimostrato una buona affidabilità di queste app che permettono a chiunque di poter misurare il rumore ambientale con facilità e in pochi secondi. Solo qualche anno fa erano necessarie complicate ed ingombranti strumentazioni per poter ottenere uguali risultati.
Le cinque migliori app
Che abbiate un iPhone o un cellulare Android, sono disponibili numerose app affidabili per la misurazione del rumore ambientale. Queste le migliori cinque:
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Fonti:
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